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孕期你牙疼了南宁针灸助孕么?
来源:http://www.yongfudao.cn  日期:2019-04-26

代孕网小编分享孕期你牙疼了南宁针灸助孕么?相关信息,分别包括:

以下代孕网小编精选的孕期你牙疼了南宁针灸助孕么?

  聊聊孕期护齿那点事

  要说代孕时牙齿那点事儿,小编就要跟妈咪们来好好的聊一聊了。

  小编闺蜜前段时间代孕了,本来平时她牙龈就爱出血,孕期牙龈出血简直了。

  譬如:牙刷得大力了会出血、啃口苹果也会出血、吃东西咬太使劲了还是会出血

  ……

  用小编闺蜜的话来讲简直就是一言难尽啊。

  这让在牙科工作的小编更是“痛不欲生”,实际上孕妇牙龈出血主要是因为孕期激素水平变化导致的,这对牙龈、牙齿产生各种影响,当然啦,造成的困扰可不止这一点:

  它还会引起牙齿敏感,吃凉的、酸的都不舒服,牙龈水肿、发炎、出血等等等等……

  牙齿保卫战

  虽然激素产生的影响不易撼动,但是准妈妈们依然可以采取些有效措施来预防一下孕期的牙齿问题,从而尽力保护自己的牙齿健康哦!

  今天芽芽就准妈咪们总结六点护齿小绝招,准妈咪们和芽芽一起来打响咱们的运气护齿保卫战可好!

  乖乖刷牙

  小编知道,虽然孕期刷牙有可能带来反胃、呕吐会让许多准妈妈放弃刷牙,但要知道维护牙齿健康还是非??????С?????常重要的,每天至少早晚应该各刷一次牙。

孕期你牙疼了南宁针灸助孕么?  当然啦,餐后记得漱口,尽量降低牙齿所受的腐蚀,同时要使用刷头小、毛软又有弹性的牙刷,这样有利于彻底清洁牙面。刷牙的时候,牙齿内外都要彻底清洁,咱不能只顾“面子”,不管“里子”。

  孕期妈咪们,本身牙龈就爱出血,比较娇嫩,所以不宜使用牙签剔牙,以免用力太猛刺伤牙龈或使牙缝变大,所以芽芽建议妈咪们可以用牙线哦。

  多叩齿

  叩齿是怎么回事?什么是叩齿?最初还以为是没事儿用手指敲敲牙齿呢……,其实不然,叩齿的正确做法是这样的:紧闭双唇,上下牙做击打动作。

  很多妈咪不解为什么要叩齿?这么一个简简单单的动作,不仅能促进牙龈处的血液循环、增强牙周组织的健康,还能促进口腔唾液分泌从而加强口腔的自我清洁哦!

  多吃粗纤维食物

  代孕期间准妈咪们更要多吃纤维食物,多吃纤维食物不仅可以锻炼咀嚼能力,充分的咀嚼可以锻炼咀嚼肌、颌骨和牙槽骨,而且对妈咪们的牙周组织产生正常的生理性刺激,有利于健齿固齿。

  当然啦,有些妈咪说我可以嚼口香糖啊,这是不允许的,不允许的,牙医说了,准妈妈不适合嚼口香糖进行咀嚼锻炼,可以用质感粗糙、高纤维的食物代替哦!